ํ์คํด๋ฅด ์งํ ์ฐ์ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
๋น๊ณผ๋ฅ์์ด์คํฌ๋ฆผ๋ฅ(*์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋กฏ๋ฐ์ฐํธ๋ใ
192kcal
100g๋น
18.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.0g
์ง๋ฐฉ
95mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋192.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ18.0g (6%)
๋น๋ฅ17.0g (17%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.0g (5%)
์ง๋ฐฉ12.0g (22%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ45.0g (300%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ95.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-03-08)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ผ๋ณด๋ผ์ด์ฝ์ค์ฟ ํค์ฝ
192kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.3g
์์ด์ค๋
ธ์ด์ ํ์ดํธ ๋ฐ๋๋ผํฅ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
192kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.7g
๋ฐ์ฌํฌ๋ ๋ง๋ธ๊ธฐ๋ง
192kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.9g
๋ธ๊ธฐ์์ด์คํฌ๋ฆผ
192kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.2g
์์ด์ค๋
ธ์ด์ํ์ดํธ๋ฐ๋๋ผํฅ์์ด์คํฌ๋ฆผ
192kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ์คํด๋ฅด ์งํ ์ฐ์ ์์ด์คํฌ๋ฆผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋