๊ทธ๋ผ๋ ์๋ก ์ด์ฝ ์ ค๋ผ๋
๋น๊ณผ๋ฅ์์ด์คํฌ๋ฆผ๋ฅ(*์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์๋ํ์ฌ๋ฐํฌ๋ง์ด์คํฐ
191kcal
100g๋น
30.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.0g
์ง๋ฐฉ
35mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋191.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ30.0g (9%)
๋น๋ฅ18.0g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.0g (5%)
์ง๋ฐฉ7.0g (13%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ11.0g (73%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ35.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-10-10)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ทธ๋ผ๋ ์๋ก ์ด์ฝ ์ ค๋ผ๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋