๋ฆฌ์ฝํ์น์ฆ
๋น๊ณผ๋ฅ์์ด์คํฌ๋ฆผ๋ฅ(*์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์ฃผ์ํ์ฌ ์ ๋
157kcal
100g๋น
25.2g
ํ์ํ๋ฌผ
1.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.2g
์ง๋ฐฉ
70mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋157.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ25.2g (8%)
๋น๋ฅ18.3g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง1.7g (3%)
์ง๋ฐฉ5.2g (10%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ12.2g (81%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ70.0mg (4%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-10-02)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฆฌ์ฝํ์น์ฆ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋