์ ค๋ผ๋๋ณดํ์ผ์ดํฌ(๋ธ๊ธฐ,๋ง๊ณ )
๋น๊ณผ๋ฅ์์ด์คํฌ๋ฆผ๋ฅ(*์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)(์ฃผ)๋นจ๋ผ์ชผ
190kcal
100g๋น
36.0g
ํ์ํ๋ฌผ
2.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.2g
์ง๋ฐฉ
85mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋190.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ36.0g (11%)
๋น๋ฅ22.0g (22%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.0g (4%)
์ง๋ฐฉ4.2g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ5.0g (33%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ85.0mg (4%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-18)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ฐ๋๋ผ๋ฐํฌ์์ดํฌ
190kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
๋ฐ์ธ์ธ ๋ผ์ฆ๋ฒ ๋ฆฌํธ๋ฌํ์์ด์คํฌ๋ฆผ
190kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
๋๋ ๋๋ฅด์ฌํ๋ฆฌํจ์ด๊ทธ๋ฆฐํฐ๋
น์ฐจํ์ธํธ
190kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
๋๋๋ฃจ๋ผ์ง์ ๋ ์ด์ฆ
190kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
๋ฐ์ธ์ธ ๋ณต์ญ์์์ด์คํฌ๋ฆผ
190kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ค๋ผ๋๋ณดํ์ผ์ดํฌ(๋ธ๊ธฐ,๋ง๊ณ )์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋