ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์๊ทธ๋์ฒ ๋งฅ์ฃผํจ๋ชจ ๋น์คํด
๋น๋ฅ๋น๋ฅ๊ฐ๊ณตํ(์ฃผ)๋ฐ์ด์ค๋ก์ ํธ
386kcal
100g๋น
58.0g
ํ์ํ๋ฌผ
28.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.3g
์ง๋ฐฉ
184mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋386.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ58.0g (18%)
๋น๋ฅ21.5g (22%)
๋จ๋ฐฑ์ง28.7g (52%)
์ง๋ฐฉ1.3g (2%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ184.0mg (9%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C235.2mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-03-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ์ค๋ฒ๋ฆฌ์ด์ฝ๋ฆฟํฌ๋ฆผ์ผ์ดํฌ๋ฒ ์ด์ค
386kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.2g
ํ์ค๋ฒ๋ฆฌ์ด์ฝ๋ฆฟํฌ๋ฆผ์ผ์ดํฌ๋ฒ ์ด์ค๋ฏน์ค
386kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.2g
์คํ, ๋น์ ์
386kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.1g
์์ฃผํค๋ ๋๋น๋ฏน์ค
386kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
๋ดํธ๋ฆฌ์ํ ๋ฆฌํฌ์ข ๊ธ๋ฃจํ์น์จ
386kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์๊ทธ๋์ฒ ๋งฅ์ฃผํจ๋ชจ ๋น์คํด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋