์ฒญํฌ๋ ์๋ฝ
๋น๋ฅ๋น๋ฅ๊ฐ๊ณตํ(์ฃผ)์นดํ์์ด์ํฐ
281kcal
100g๋น
70.0g
ํ์ํ๋ฌผ
0.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.1g
์ง๋ฐฉ
15mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋281.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ70.0g (22%)
๋น๋ฅ59.3g (59%)
๋จ๋ฐฑ์ง0.1g (0%)
์ง๋ฐฉ0.1g (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ15.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-02-13)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ์ธ์ ํํ๋ฅด์ธ ํ๋ง (ํ์ธ์ ํํ๋ 12%, ํฉ์ฑํ์ธ์ ํํฅ0.2% ํจ์ )
281kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.2g
ํ์ธ์ ํํ๋ฅด์ธ ํ๋ง (ํ์ธ์ ํํ๋ 12ํผ์ผํธ, ํฉ์ฑํ์ธ์ ํํฅ0.2ํผ์ผํธ ํจ์ )
281kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.2g
ํ ์คํค ํ์ดํธ ์ด์ฝ๋ฆฟํฅ ์์ค 200g
281kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.9g
์์พํ ๋ณ์ ์๋ก์์
282kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 80.7g
์ธ์์กฐ์ฒญ
280kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฒญํฌ๋ ์๋ฝ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋