πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ§ˆλ†λ§ˆμš” μŠ€ν”„λ ˆλ“œ

잼λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(잼λ₯˜)λƒ λƒ μ œμ£Ό
463kcal
100gλ‹Ή
16.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
43.1g
지방
403mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰463.0kcal (23%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό16.0g (5%)
λ‹Ήλ₯˜8.2g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.6g (5%)
지방43.1g (80%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방32.4g (216%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨403.0mg (20%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-11-14)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ½©ν”ΌνŠ€λ₯΄404 κ·€/망고/νŒ¨μ…˜ν”„λ£¨νŠΈμžΌ
452kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ½©ν”ΌνŠ€λ₯΄404 살ꡬ/μ˜€λ Œμ§€λΈ”λ‘œμΈμžΌ
452kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ½©ν”ΌνŠ€λ₯΄404 λ”ΈκΈ°μžΌ
452kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
차이 우유잼
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
ν† μŠ€νŠΈμš© 잼
480kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ§ˆλ†λ§ˆμš” μŠ€ν”„λ ˆλ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 잼λ₯˜ 전체보기
λ§ˆλ†λ§ˆμš” μŠ€ν”„λ ˆλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 463kcal | JunKangWorld