์ ๋ถ๊ณต๋ฐฉ ์ฌ๊ฐ ์กฐ๋ฏธ์ ๋ถ
๋๋ถ๋ฅ ๋๋ ๋ฌต๋ฅํด๋น์์(๋๋ถ๋ฅ ๋๋ ๋ฌต๋ฅ)์ฃผ)์ ๋ฏธ์จ์ค์ํ(์ฐจ์)
172kcal
100g๋น
20.0g
ํ์ํ๋ฌผ
8.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.6g
์ง๋ฐฉ
75mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋172.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ20.0g (6%)
๋น๋ฅ14.1g (14%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.1g (15%)
์ง๋ฐฉ6.6g (12%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ75.0mg (4%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-07-10)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ตญ์ฐ์ฝฉ ๋๋ถ๋ก ๋ง๋ ์ฌ๊ฐ์ ๋ถ์ด๋ฐฅ(๊ณ ์)
172kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.1g
์ฃผ๋ถ์ด๋ฐฅ์ 5๊ฐ์ง ์ ์จ์์ฑ ์์ผ์ฑ ๊ผฌ๋ง
171kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.7g
๋ด๋ฐฑํ ์์ ๋๋ถ๋ฉด
171kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.0g
ํ๋ผ๋๋ถ๋ฉด ์งํ์ง์ฅ
173kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.4g
๋๋ถ๊ฐ ๋ ์น์ฆ
171kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.1g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ๋ถ๊ณต๋ฐฉ ์ฌ๊ฐ ์กฐ๋ฏธ์ ๋ถ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋