πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŒ”λ„κΉ€μΉ˜μ™•λšœκ»‘

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœνŒ”λ„
427kcal
100gλ‹Ή
64.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
15.4g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰427.0kcal (21%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό64.5g (20%)
λ‹Ήλ₯˜3.6g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.3g (13%)
지방15.4g (29%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.2g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜€λšœκΈ°μƒˆμš°νƒ•λ©΄
427kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
κ°•λ¦‰κ΅λ™λ°˜μ μ§¬λ½•
427kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.2g
κΉ€μΉ˜μ™•λšœκ»‘
427kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.3g
μŠ€λ‚΅λ©΄Cup
427kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.1g
μš°μœ‘νƒ•λ©΄
427kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νŒ”λ„κΉ€μΉ˜μ™•λšœκ»‘μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
νŒ”λ„κΉ€μΉ˜μ™•λšœκ»‘ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 427kcal | JunKangWorld