πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν™”λˆν•˜κ²Œ 맀운 양념에 μ‹œμ›ν•œ μœ‘μˆ˜μ™€ μ«„κΉƒν•œ λ©΄κΉŒμ§€ λΆˆλƒ‰λ©΄λ„ μ—­μ‹œ 배민이지

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœκ΅λ™μ‹ν’ˆ 제2곡μž₯
156kcal
100gλ‹Ή
33.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.0g
지방
577mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰156.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό33.0g (10%)
λ‹Ήλ₯˜4.0g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.8g (7%)
지방1.0g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨577.0mg (29%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§λž‘λ§λž‘λˆ„λ“€λ–‘λ³Άμ΄
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
ν•œλ‘˜ μ«„κΉƒ μƒλ„ν† λ¦¬λΌλ©˜
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g
λ³Έκ³ μž₯ λ°”μ§€λ½μΉΌκ΅­μˆ˜λ΄‰μ§€
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
κ±΄κ°•λ³΄λ¦¬νŒ”νŒ”λ©΄(κ±΄κ°•λ³΄λ¦¬νŒ”νŒ”λ©΄+λΉ„λΉ”μ†ŒμŠ€M)
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.2g
ν•œλ‘˜ μ«„κΉƒ 생도토리물냉면
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν™”λˆν•˜κ²Œ 맀운 양념에 μ‹œμ›ν•œ μœ‘μˆ˜μ™€ μ«„κΉƒν•œ λ©΄κΉŒμ§€ λΆˆλƒ‰λ©΄λ„ μ—­μ‹œ 배민이지와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν™”λˆν•˜κ²Œ 맀운 양념에 μ‹œμ›ν•œ μœ‘μˆ˜μ™€ μ«„κΉƒν•œ λ©΄κΉŒμ§€ λΆˆλƒ‰λ©΄λ„ μ—­μ‹œ 배민이지 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 156kcal | JunKangWorld