πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ†Œμ΄λ―Έ κ°μžλˆ„λ“€λ‘œμ œνŒŒμŠ€νƒ€

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)μ†Œμ΄λ―Έν‘Έλ“œγˆœ
233kcal
100gλ‹Ή
49.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.4g
지방
500mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰233.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό49.4g (15%)
λ‹Ήλ₯˜3.0g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.2g (2%)
지방3.4g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방6.0g (40%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨500.0mg (25%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-07)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ†Œλ‹΄λˆ„λ¦¬ μˆ˜μ œλΉ„μš©
233kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.3g
감짝감짝 λ‚©μž‘λ©΄ 떑볢이맛
233kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g
효자 λ©”λ°€ λ§‰κ΅­μˆ˜
233kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
νŒ”λ‹Ήμ›μ‘°μΉΌμ œλΉ„μˆ˜μ œλΉ„
233kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.3g
μš°λ¦¬λ™λ„€ μ‚Όμƒ‰μˆ˜μ œλΉ„
233kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ†Œμ΄λ―Έ κ°μžλˆ„λ“€λ‘œμ œνŒŒμŠ€νƒ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ†Œμ΄λ―Έ κ°μžλˆ„λ“€λ‘œμ œνŒŒμŠ€νƒ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 233kcal | JunKangWorld