πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ°ˆλ‘œνŒŒν•˜λ¦¬νƒ€μ‚Όμƒ‰

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)
335kcal
100gλ‹Ή
67.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.0g
지방
50mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰335.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό67.0g (21%)
λ‹Ήλ₯˜4.0g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.0g (22%)
지방2.0g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨50.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μƒ˜ν‘œ μ†Œλ©΄
335kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
λ§κ·€λ‹ˆ
335kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
κ°ˆλ‘œνŒŒν•˜λ¦¬νƒ€
335kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
λ‹­ν‘œκ΅­μˆ˜
335kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
μƒ˜ν‘œ 쀑면
335kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ°ˆλ‘œνŒŒν•˜λ¦¬νƒ€μ‚Όμƒ‰μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
κ°ˆλ‘œνŒŒν•˜λ¦¬νƒ€μ‚Όμƒ‰ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 335kcal | JunKangWorld