πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μΉ΄λΈŒλ¦¬νƒ€ λ„€λœλž€λ“œ μ‚°μ–‘μ‘°μ œμ‹ 6 24κ°œμ›”

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ„±μž₯기용 μ‘°μ œμ‹AUSNUTRIAHEERENVEENPLUTOB.V.
75kcal
100gλ‹Ή
9.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.2g
지방
22mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰75.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜6.2g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.5g (4%)
지방3.2g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방4.2g (28%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨22.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

감자죽
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g
λ‹­μ‚΄κ³ κ΅¬λ§ˆμ§„λ°₯
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g
ν•œμš°μ†Œκ³ κΈ°ν•„λΌν”„
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μ—μ–΄λ“œλ² μ–΄μœ κΈ°λ†ν“¨λ ˆλ§κ³ /귀리/μš”κ±°νŠΈ
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.4g
λΉ„νƒ€λ―Όμ±„ν•œμš°μ§„λ°₯
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μΉ΄λΈŒλ¦¬νƒ€ λ„€λœλž€λ“œ μ‚°μ–‘μ‘°μ œμ‹ 6 24κ°œμ›”μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μΉ΄λΈŒλ¦¬νƒ€ λ„€λœλž€λ“œ μ‚°μ–‘μ‘°μ œμ‹ 6 24κ°œμ›” 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 75kcal | JunKangWorld