πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

쀑기1μˆ˜μˆ˜λ²„μ„―μ£½

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹(μ£Ό)λ² λ² μΏ‘
40kcal
100gλ‹Ή
9.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.3g
지방
1mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰40.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.1g (3%)
λ‹Ήλ₯˜3.8g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.1g (2%)
지방0.3g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨1.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2019-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

쀑기1 ν•œμš°μ™€μ•Όμ±„μ˜μ–‘μ£½
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
쀑기2 λΈŒλ‘œμ½œλ¦¬μ‚¬κ³Όμ£½
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g
쀑기1 ν•œμš°μ™€λͺ¨λ“¬λ²„μ„―μ˜μ–‘μ£½
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
버섯μž₯μ‘°λ¦Ό
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
Sμ‚¬κ³ΌλΈŒλ‘œμ½œλ¦¬λ¬½μ€μ£½
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

쀑기1μˆ˜μˆ˜λ²„μ„―μ£½μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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