πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμš°μ˜€νŠΈλ°€μ§„λ°₯

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹γˆœλ‘μ†ν‘Έλ“œ
82kcal
100gλ‹Ή
15.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.9g
지방
5mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰82.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό15.2g (5%)
λ‹Ήλ₯˜0.4g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.3g (6%)
지방0.9g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.9g (13%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨5.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

νŒ½μ΄λ²„μ„―λ‹­λ¬΄λ₯Έλ°₯
82kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
κ³€λ“œλ ˆκ°μžμ§„λ°₯
82kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ‹¨ν˜Έλ°•λ¬΄λ₯Έλ°₯
82kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
μƒˆμš°μ‚΄ν† λ§ˆν† μ‘°λ¦Ό
82kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g
ν›„κΈ° 닭고기비타민진λ°₯
82kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμš°μ˜€νŠΈλ°€μ§„λ°₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆ 전체보기
ν•œμš°μ˜€νŠΈλ°€μ§„λ°₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 82kcal | JunKangWorld