λ§μλ νλ‘ν΄ λ€μ΄μ΄νΈμμ΄ν¬
νΉμμμμν체μ€μ‘°μ μ© μ‘°μ μνλΉμΌμ΄λ΄νΈλ¦¬μ
377kcal
100gλΉ
50.0g
νμνλ¬Ό
40.0g
λ¨λ°±μ§
2.0g
μ§λ°©
343mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ377.0kcal (19%)
νμνλ¬Ό50.0g (15%)
λΉλ₯16.7g (17%)
λ¨λ°±μ§40.0g (73%)
μ§λ°©2.0g (4%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©86.7g (578%)
νΈλμ€μ§λ°©0.0g
μ½λ μ€ν
λ‘€230.0mg (77%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨343.0mg (17%)
μ² λΆ16.7mg (139%)
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό C3.3mg
λΉνλ―Ό D3.3ΞΌg
μ½μ°20.0ΞΌg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2023-12-22)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
λ§μλ νλ‘ν΄ λ€μ΄μ΄νΈμμ΄ν¬μ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ