๊ผฌ๋ฐ๊ผฌ๋ฐฅ ๊ณ ๋จ์ ๋น ์ด์ฝ
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํใ๋ฆฌ๋น๋ผ์ดํ
399kcal
100g๋น
32.4g
ํ์ํ๋ฌผ
49.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.8g
์ง๋ฐฉ
475mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋399.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ32.4g (10%)
๋น๋ฅ4.3g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง49.8g (90%)
์ง๋ฐฉ7.8g (15%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ49.1g (328%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ475.0mg (24%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-01-20)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ผฌ๋ฐ๊ผฌ๋ฐฅ ๋ฐค
399kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 46.7g
์ด์ ์ฐ์์ ํ๋กํด ๋ด์ ๋ฅํฐํธ๋ฃจ ๋ฆฌ์ผ ๋ค์ด์ดํธ ์์ฌ๋์ฉ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ ๊ทธ๋๋๋ผ์ฅ์์๋ง
399kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 35.2g
ํ๋ฃจํ ๋๋ ๊ฐ๋ฃจ์ด์ ์(์คํธand๋ฐํฌ)
399kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.0g
ํ๋ฃจํ ๋๋ ๊ฐ๋ฃจ์ด์ ์(์คํธ&๋ฐํฌ)
399kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.0g
์ฌ๋ฆผ์์ดํฌ ์ ์ฃผ๋ง์ฐจ๋ง
399kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 47.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ผฌ๋ฐ๊ผฌ๋ฐฅ ๊ณ ๋จ์ ๋น ์ด์ฝ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋