νλΌ μμ΄ν¬ μ΄μ½λ§
νΉμμμμν체μ€μ‘°μ μ© μ‘°μ μνμ€ν¬μΈ λ°μ΄μ€ν
388kcal
100gλΉ
37.5g
νμνλ¬Ό
50.0g
λ¨λ°±μ§
4.3g
μ§λ°©
523mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ388.0kcal (19%)
νμνλ¬Ό37.5g (12%)
λΉλ₯6.0g (6%)
λ¨λ°±μ§50.0g (91%)
μ§λ°©4.3g (8%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©40.0g (267%)
νΈλμ€μ§λ°©2.5g
μ½λ μ€ν
λ‘€125.0mg (42%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨523.0mg (26%)
μ² λΆ20.0mg (167%)
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό C2.5mg
λΉνλ―Ό D2.5ΞΌg
μ½μ°27.5ΞΌg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-06-13)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
νλΌ μμ΄ν¬ μ΄μ½λ§μ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ