๋น๋จ์ผ์ด ์ฐ์ด๊ตฌ์ด๋ฎ๋ฐฅ
ํน์์๋ฃ์ฉ๋์ํ์๋จํ ์์ฌ๊ด๋ฆฌ์ํ๋ฉ๋์ ๋ผ ์ฐ๊ตฌ์ ํค์น
153kcal
100g๋น
18.3g
ํ์ํ๋ฌผ
6.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.9g
์ง๋ฐฉ
103mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋153.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ18.3g (6%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.9g (13%)
์ง๋ฐฉ5.9g (11%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ13.8g (92%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ103.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ฉ๋์ ๋ผ ๋น๋จ์ผ์ด ๋๋ถํจ๋ฐ๋ผ์ด์ค 500
153kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.5g
๋น๋จ์ผ์ด ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ํ๋น ์์ผ
153kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.7g
๋ฉ๋์ ๋ผ ๋น๋จ์ผ์ด ๋๋ถํจ๋ฐ๋ผ์ด์ค 400
153kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.5g
๋น๋จ์ผ์ด ์น์ฆ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ผ์ด์ค
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.9g
๋ด์ผ์ด ๋นํ๋ ํด๋
ธ์ ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๋ณถ์๋ฐฅ
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.2g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋น๋จ์ผ์ด ์ฐ์ด๊ตฌ์ด๋ฎ๋ฐฅ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋