낫토
장류해당없음(장류)
181kcal
100g당
9.9g
탄수화물
17.2g
단백질
8.5g
지방
7mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량181.0kcal (9%)
탄수화물9.9g (3%)
당류0.4g (0%)
식이섬유6.9g (28%)
단백질17.2g (31%)
지방8.5g (16%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방1.3g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨7.0mg (0%)
칼슘133.0mg (19%)
철분3.4mg (28%)
칼륨789.0mg
마그네슘550.0mg
아연4.2mg
인368.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B11.00mg
000나이아신16.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-04-27)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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