πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ°μžνŠ€κΉ€ μ‹œμ¦ˆλ‹ νŒŒμš°λ”-μš”κ±°νŠΈμΉ˜μ¦ˆλ§›

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜(μ£Ό)ν‘Έλ“œμ½”λ¦¬μ•„μ œ2곡μž₯
402kcal
100gλ‹Ή
61.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
14.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰402.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό61.0g (19%)
λ‹Ήλ₯˜37.0g (37%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.0g (15%)
지방14.0g (26%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방10.0g (67%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©9.0g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν”ΌμŠ€νƒ€μΉ˜μ˜€ μŠ€ν”„λ ˆλ“œ
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.8g
신전떑볢이 양념(λ§€μš΄λ§›(λ°€ν‚€νŠΈμš©))
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g
신전떑볢이 양념(λ§€μš΄λ§›)
401kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
λ§ˆλΌμΉ˜ν‚¨ λ°°ν„° 믹슀
403kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.2g
신전떑볢이 μŒ€λ–‘μš© 양념(λ§€μš΄λ§›)
401kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ°μžνŠ€κΉ€ μ‹œμ¦ˆλ‹ νŒŒμš°λ”-μš”κ±°νŠΈμΉ˜μ¦ˆλ§›μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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κ°μžνŠ€κΉ€ μ‹œμ¦ˆλ‹ νŒŒμš°λ”-μš”κ±°νŠΈμΉ˜μ¦ˆλ§› 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 402kcal | JunKangWorld