πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ¦¬μ–Όλ””ν•‘νŠΈλŸ¬ν”Œλ§ˆμš”

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜γˆœμ‹œμ•„μŠ€
373kcal
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10.7g
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지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰373.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.7g (3%)
λ‹Ήλ₯˜7.1g (7%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 1.3g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.3g (2%)
지방36.5g (68%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방19.4g (129%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.7g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‹œμΉ΄κ³ μˆ―λΆˆμ†ŒμŠ€
373kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ²­μ–‘μŠ€ν”„
373kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.1g
볢음짜μž₯λ§›μŠ€ν”„
374kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.2g
참맛닀믄 떑볢이 λ§Œλ“€κΈ°
372kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μ–‘νŒŒμ‹œμ¦ˆλ‹
372kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ¦¬μ–Όλ””ν•‘νŠΈλŸ¬ν”Œλ§ˆμš”μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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λ¦¬μ–Όλ””ν•‘νŠΈλŸ¬ν”Œλ§ˆμš” 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 373kcal | JunKangWorld