πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ›νŒŒλ”” μ—λΈŒλ¦¬λ΅ ν—ˆλΈŒ μ‹œμ¦ˆλ‹

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜μ œμ΄μ—μ΄μΉ˜ν‘Έλ“œ(JHFOOD)
348kcal
100gλ‹Ή
55.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
13.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
8.3g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰348.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό55.2g (17%)
λ‹Ήλ₯˜9.6g (10%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.2g (24%)
지방8.3g (15%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.7g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-10-21)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λΌˆν•΄μž₯κ΅­ μŠ€ν”„
348kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
λͺ…λ₯œλ‹Ήλ–‘볢이뢄말
348kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.3g
κΌ°λ””λ©˜λ˜ λΉ„μ•ˆκΌ¬ 30
348kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.2g
μ˜€ν† λ‚˜λ…Έ 후리가케 λ² λ‹ˆμžμΌ€(연어맛)
348kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.7g
κ°•λͺ…μˆ˜μ–‘λ… G
348kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ›νŒŒλ”” μ—λΈŒλ¦¬λ΅ ν—ˆλΈŒ μ‹œμ¦ˆλ‹μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ›νŒŒλ”” μ—λΈŒλ¦¬λ΅ ν—ˆλΈŒ μ‹œμ¦ˆλ‹ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 348kcal | JunKangWorld