πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŒλ‹€μ˜ μ €λ‹Ή λ“œλ ˆμ‹± λ°”μ§ˆλ§ˆμš”

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜λ°±ν˜Έμ‹ν’ˆ(μ£Ό)
491kcal
100gλ‹Ή
10.3g
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1.1g
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50.8g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰491.0kcal (25%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.3g (3%)
λ‹Ήλ₯˜1.9g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.1g (2%)
지방50.8g (94%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방23.7g (158%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨645.0mg (32%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-13)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ—μŠ€λΉ„κ³¨λ“ μΉ΄λ ˆ(μ€‘κ°„λ§€μš΄λ§›) [#595497]
491kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g
1000μ•„μΌλžœλ“œλ“œλ ˆμ‹±
490kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
μ‚¬μš°μ „λ“œμ•„μΌλžœλ“œλ“œλ ˆμ‹±
490kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
κΎΈλ•ν¬λ¦ΌμŠ€νŒŒκ²Œν‹°λΆ„λ§
490kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
마마리 νŠΈλŸ¬ν”Œ λ°”μ§ˆνŽ˜μŠ€ν† 
490kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νŒλ‹€μ˜ μ €λ‹Ή λ“œλ ˆμ‹± λ°”μ§ˆλ§ˆμš”μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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νŒλ‹€μ˜ μ €λ‹Ή λ“œλ ˆμ‹± λ°”μ§ˆλ§ˆμš” 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 491kcal | JunKangWorld