πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•˜λ‚˜μ”© κΊΌλ‚΄λ¨ΉλŠ” ν¬μ…˜ μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆ λ“œλ ˆμ‹±

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜γˆœλ™μ›ν™ˆν‘Έλ“œ
140kcal
100gλ‹Ή
33.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰140.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό33.5g (10%)
λ‹Ήλ₯˜31.2g (31%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.6g (3%)
지방0.0g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-06-20)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹ˆκΎΈνƒ€λž˜
140kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
크림치즈
140kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
λͺ…λž€λ§ˆμš”
140kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
κ³ΌμΌμˆ˜μ œλΉ„λΉ”μž₯
140kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
νƒ€λ‹€λΌμ†ŒμŠ€
140kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•˜λ‚˜μ”© κΊΌλ‚΄λ¨ΉλŠ” ν¬μ…˜ μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆ λ“œλ ˆμ‹±μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆ 전체보기
ν•˜λ‚˜μ”© κΊΌλ‚΄λ¨ΉλŠ” ν¬μ…˜ μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆ λ“œλ ˆμ‹± 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 140kcal | JunKangWorld