πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μœ‘μ„ νšŒκ΄€μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜(μ£Ό)λ―Έλ―Έμ‹ν’ˆ
333kcal
100gλ‹Ή
68.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.0g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰333.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό68.0g (21%)
λ‹Ήλ₯˜39.0g (39%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.0g (20%)
지방4.2g (8%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ½”λ¦¬μ•ˆλ”νŽ˜μŠ€ν† 
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
λ―Όμš”μ • μ™€μ‚¬λΉ„λ§ˆμš”μ†ŒμŠ€
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
λ©•μ‹œμΉΈμΉ λ¦¬μ‹œμ¦ˆλ‹
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.7g
μœ‘νšŒλΆ„λ§
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
초둝수레 μšΈκΈˆλΆ„λ§
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μœ‘μ„ νšŒκ΄€μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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