์ถ์ฅ
์กฐ๋ฏธ์ํ์์ค๋ฅ
206kcal
100g๋น
30.5g
ํ์ํ๋ฌผ
11.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.2g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋206.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ30.5g (9%)
๋น๋ฅ8.1g (8%)
์์ด์ฌ์ 7.9g (32%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.8g (21%)
์ง๋ฐฉ4.2g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.7g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
์นผ์54.0mg (8%)
์ฒ ๋ถ1.8mg (15%)
์นผ๋ฅจ384.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์232.0mg
์์ฐ70.8mg
์ธ156.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D1.0ฮผg
00000๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2014-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ถ์ฅ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋