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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰189.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό35.6g (11%)
λ‹Ήλ₯˜18.9g (19%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.4g (8%)
지방3.3g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.6g (37%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-10)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

아이캔 μœ‘μˆ˜μ†ŒμŠ€
189kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.7g
ENκ²‰μ ˆμ΄μ†ŒμŠ€
189kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.3g
μƒλŸ¬λ“œ λ“œλ ˆμ‹±, μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆ
189kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g
μ‹μžμž¬μ™• μ•„μΌλžœλ“œλ“œλ ˆμ‹±
189kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
λΈλ§μΌ€μ΄μ€€λ¨ΈμŠ€νƒ€λ“œ
189kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ°”λ‘œ λ¬΄μ³λ¨ΉλŠ” κ²‰μ ˆμ΄μ–‘λ…μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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λ°”λ‘œ λ¬΄μ³λ¨ΉλŠ” κ²‰μ ˆμ΄μ–‘λ… 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 189kcal | JunKangWorld