πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

be chef. λ‘œμ œμŠ€νŒŒκ²Œν‹°μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜γˆœλ™μ›ν™ˆν‘Έλ“œ
106kcal
100gλ‹Ή
11.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.9g
지방
680mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰106.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.6g (4%)
λ‹Ήλ₯˜8.2g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.6g (3%)
지방5.9g (11%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방6.5g (44%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨680.0mg (34%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-14)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ©ΈμΉ˜λ³ΆμŒμ†ŒμŠ€
106kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μ°¨μ˜€λ©˜μ†ŒμŠ€
106kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.2g
풀무원 ν‚€μœ„ λ“œλ ˆμ‹±
106kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.4g
μ˜¬λ¦¬λ²„ μ„Έν† μš°μΉ˜ 레λͺ¬ λˆκΉŒμŠ€μ†ŒμŠ€
106kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g
be chef. λ‘œμ œμŠ€νŒŒκ²Œν‹°μ†ŒμŠ€
106kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

be chef. λ‘œμ œμŠ€νŒŒκ²Œν‹°μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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