πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

생채움 λ™μΉ˜λ―Έ λƒ‰λ©΄μœ‘μˆ˜

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜γˆœμ—μŠ€μ•€ν‘Έλ“œ
22kcal
100gλ‹Ή
5.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.1g
지방
511mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰22.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.1g (2%)
λ‹Ήλ₯˜4.2g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.3g (1%)
지방0.1g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨511.0mg (26%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§‰κ±Έλ¦¬μ‹μ΄ˆ
22kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g
μ‹μ΄ˆ, ν˜„λ―Έμ‹μ΄ˆ
22kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.1g
μ‹μ΄ˆ, ν¬λ„μ‹μ΄ˆ
22kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.1g
ν’‹λ ˆλ“œν–₯λΉ„λ‹ˆκ±°
22kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ•„μ£Ό μ‚¬κ³Όμ‹μ΄ˆ
22kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

생채움 λ™μΉ˜λ―Έ λƒ‰λ©΄μœ‘μˆ˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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생채움 λ™μΉ˜λ―Έ λƒ‰λ©΄μœ‘μˆ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 22kcal | JunKangWorld