πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μˆœλ‘λΆ€μ°Œκ°œμ–‘λ…

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜γˆœμ‹ μ„Έκ³„ν‘Έλ“œ μŒμ„±κ³΅μž₯
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-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰93.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό8.5g (3%)
λ‹Ήλ₯˜3.9g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.2g (11%)
지방3.9g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방3.1g (21%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.0g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

νŽΈν‚€νŠΈλž©μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆλ“œλ ˆμ‹±
93kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g
3λΆ„μ‡ κ³ κΈ°μ§œμž₯
93kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
88짜μž₯μ†ŒμŠ€
93kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g
칠리 μ†ŒμŠ€
93kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
짜μž₯μ†ŒμŠ€
93kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μˆœλ‘λΆ€μ°Œκ°œμ–‘λ…μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μˆœλ‘λΆ€μ°Œκ°œμ–‘λ… 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 93kcal | JunKangWorld