πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ„œλ‹΄λ„ μ „μš©μ°Œκ°œμ–‘λ…

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜μ”¨μ œμ΄μ œμΌμ œλ‹Ήγˆœ
95kcal
100gλ‹Ή
11.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.8g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰95.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜8.0g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.0g (11%)
지방2.8g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.0g (33%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-20)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ¬΄μ§€λ°©λ ˆλͺ¬&κ°ˆλ¦­μƒλŸ¬λ“œλ“œλ ˆμ‹±
95kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g
3λΆ„μ‡ κ³ κΈ°κ°„μ§œμž₯
95kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
μ‹λ‹Ήμš©μΌ€οΏ½R
95kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
μ˜€λŽ…νƒ• μ•‘μƒμŠ€ν”„
95kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
λ‹€λ‹΄ μ²­κ΅­μž₯μ°Œκ°œμ–‘λ…
95kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ„œλ‹΄λ„ μ „μš©μ°Œκ°œμ–‘λ…μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆ 전체보기
μ„œλ‹΄λ„ μ „μš©μ°Œκ°œμ–‘λ… 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 95kcal | JunKangWorld