πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

유λͺ…ν•œ 타λ₯΄νƒ€λ₯΄ μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜(μ£Ό)ν‘Έλ“œμ½”λ¦¬μ•„
258kcal
100gλ‹Ή
37.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
12.0g
지방
210mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰258.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό37.0g (11%)
λ‹Ήλ₯˜12.0g (12%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.0g (2%)
지방12.0g (22%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.0g (33%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨210.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ§μ§„μ§œμž₯-1
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
κ΅μ΄Œλ§€μ½€λ‹¬μ½€μΉ˜ν‚¨μ†ŒμŠ€
257kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.4g
μš”λ¦¬ν•˜λ‹€ κ΅­λ¬Όλ–‘λ³Άμ΄μ†ŒμŠ€
257kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
BBQλ§€μ§μΉ λ¦¬μ†ŒμŠ€
259kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g
μΉ˜ν‚¨μ–‘λ…μ†ŒμŠ€-S
259kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

유λͺ…ν•œ 타λ₯΄νƒ€λ₯΄ μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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유λͺ…ν•œ 타λ₯΄νƒ€λ₯΄ μ†ŒμŠ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 258kcal | JunKangWorld