πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ΄μˆœμ‹€ 우렝이 λ§›λœμž₯

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜(μ£Ό)λ‹€λ―Έμ›μ œμ΄ν‘Έλ“œ
150kcal
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지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰150.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό23.5g (7%)
λ‹Ήλ₯˜10.6g (11%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.7g (14%)
지방2.9g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-08)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μž‘μ±„μ†ŒμŠ€μ›μ•‘
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
큰댁 μš°λ™λ‹€μ‹œ
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ˜€μ‰ν”„ 까λ₯΄λ³΄λ‚˜λΌ μŠ€νŒŒκ²Œν‹°μ†ŒμŠ€
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
도깨비 λΆˆκ³ κΈ°μ†ŒμŠ€
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
λ°λ¦¬μ•ΌλΌμ†ŒμŠ€
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ΄μˆœμ‹€ 우렝이 λ§›λœμž₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆ 전체보기
μ΄μˆœμ‹€ 우렝이 λ§›λœμž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 150kcal | JunKangWorld