πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μˆ˜ν›„μΆ”

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆν–₯μ‹ λ£Œκ°€κ³΅ν’ˆ(μ£Ό)ν‘Έλ“œμ½”λ¦¬μ•„μ œ2곡μž₯
358kcal
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰358.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό74.0g (23%)
λ‹Ήλ₯˜4.0g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방2.4g (4%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨10.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

νŽΈν‚€νŠΈλž©μ½”μšΈμŠ¬λ‘œλ“œλ ˆμ‹±
358kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
λ§ˆλΌμƒκΆˆμ†ŒμŠ€
358kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λ§ˆλΌμΉ˜ν‚¨ μ‹œμ¦ˆλ‹
357kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
λ‹¨λ°•μ§œμž₯λ–‘λ³Άμ΄μ†ŒμŠ€(λΆ„λ§ν˜•)
359kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
μœ€μ΄λ‚˜λŠ” 고좧가루
359kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μˆ˜ν›„μΆ”μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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