์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ๋„ˆ๊ฒŸ

๋†์‚ฐ๊ฐ€๊ณต์‹ํ’ˆ๋ฅ˜๊ธฐํƒ€ ๋†์‚ฐ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜
290kcal
100g๋‹น
9.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
23.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
18.0g
์ง€๋ฐฉ
490mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰290.0kcal (14%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ9.0g (3%)
๋‹น๋ฅ˜0.8g (1%)
์‹์ด์„ฌ์œ 6.1g (24%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ23.0g (42%)
์ง€๋ฐฉ18.0g (33%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.0g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค12.0mg (4%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ490.0mg (25%)
์นผ์Š˜95.0mg (14%)
์ฒ ๋ถ„2.0mg (17%)
์นผ๋ฅจ600.0mg
์ธ450.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

0
๋น„ํƒ€๋ฏผ D1.1ฮผg
00

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ๋„ˆ๊ฒŸ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 290kcal | JunKangWorld