πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ΄μ§€μž‡ 땅콩버터

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ‘₯κ·Όλ‚˜λΌ
575kcal
100gλ‹Ή
47.0g
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37.0g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰575.0kcal (29%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό47.0g (15%)
λ‹Ήλ₯˜35.0g (35%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ14.0g (25%)
지방37.0g (69%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방19.0g (127%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©17.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨390.0mg (20%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-08)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

넛츠홀릭 ν—ˆλ‹ˆλ²„ν„°μ•„λͺ¬λ“œ
575kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.1g
먼투썬 ν•˜λ£¨κ²¬κ³Ό 블루
575kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
νŒŒλ¨ΈμŠ€λ•…μ½©λ²„ν„° ν”„λ‘œν‹΄ν¬λŸ°μΉ˜
575kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 34.0g
μ§„μ§œ 땅콩버터 크림
575kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.2g
μ›λ°μ΄μž„νŽ˜λ¦¬μ–Ό
575kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ΄μ§€μž‡ 땅콩버터와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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