πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μŠ€νŽ˜μ…œλ„›

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ(μ£Ό)μž₯원에프엔씨
539kcal
100gλ‹Ή
41.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
16.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
34.1g
지방
10mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰539.0kcal (27%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό41.8g (13%)
λ‹Ήλ₯˜11.8g (12%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ16.3g (30%)
지방34.1g (63%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨10.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

생강 κ·Έλž˜λ†€λΌ
539kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
λ―Έκ΄‘λ°©μ•—κ°„ 볢음참깨
539kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.3g
슈퍼 울트라 λΉ…λ―ΉμŠ€λ„›
539kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.6g
κΉ€κ°€λ„€ λ³ΆμŒν†΅κΉ¨
539kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.2g
μš°λ¦¬λ†μœ κΈ°λ†λ³ΆμŒμ°ΈκΉ¨
539kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μŠ€νŽ˜μ…œλ„›μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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