λλλ μ 보μΊμ μ€νλ λ
λμ°κ°κ³΅μνλ₯λ
콩 λλ 견과λ₯κ°κ³΅νλ₯μ΄μΈ μ°μ½λ¦¬μ
543kcal
100gλΉ
39.3g
νμνλ¬Ό
20.7g
λ¨λ°±μ§
34.0g
μ§λ°©
485mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ543.0kcal (27%)
νμνλ¬Ό39.3g (12%)
λΉλ₯6.7g (7%)
λ¨λ°±μ§20.7g (38%)
μ§λ°©34.0g (63%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.0g (0%)
νΈλμ€μ§λ°©6.0g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨485.0mg (24%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-02-25)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
λλλ μ 보μΊμ μ€νλ λμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ