πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ…€ν‹°λ°” μ•„λˆ„μΉ΄μ‚¬κ³Ό μ•„λ‚˜κ²ŒμΈ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜νμ–΄λΌλ²¨(μ£Ό)
399kcal
100gλ‹Ή
98.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
37mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰399.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό98.3g (30%)
λ‹Ήλ₯˜38.3g (38%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.0g (0%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨37.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

견과λ₯˜ 미음(μŠ€ν”„) ν”„λ¦¬λ―ΉμŠ€
399kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.4g
μ–‘νŒŒν˜„λ―Έ λˆ„λ£½μΉ©
399kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
μ œμ£Όμ—”κ·€λž‘ μ΄ˆμ½”ν¬λŸ°μΉ˜
399kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
파인데이 νŒŒμΈμ• ν”Œ νš¨μ†Œ
399kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.2g
더 κ΅¬μˆ˜ν•œ 동앀미 λˆ„λ£½μ§€
399kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ…€ν‹°λ°” μ•„λˆ„μΉ΄μ‚¬κ³Ό μ•„λ‚˜κ²ŒμΈμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ…€ν‹°λ°” μ•„λˆ„μΉ΄μ‚¬κ³Ό μ•„λ‚˜κ²ŒμΈ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 399kcal | JunKangWorld