πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μŠ€ν‚€λ‹ˆλž© ν’μ„±ν•œ λΉ„μ˜€ν‹΄ μ•„λˆ„μΉ΄μ‚¬κ³Ό

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ— μ—μŠ€λ°”μ΄μ˜€ν…γˆœ
350kcal
100gλ‹Ή
93.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.4g
지방
29mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰350.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό93.1g (29%)
λ‹Ήλ₯˜19.1g (19%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.3g (2%)
지방1.4g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨29.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-21)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ°•λ ₯밀가루(λ–‘μš©S)
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
뢀침가루
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
νŠ€κΉ€κ°€λ£¨
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
κ³°ν‘œλ°•λ ₯밀가루
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
λ°•λ ₯밀가루(μΌ€μžŒμ „μš©λΆ„)
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μŠ€ν‚€λ‹ˆλž© ν’μ„±ν•œ λΉ„μ˜€ν‹΄ μ•„λˆ„μΉ΄μ‚¬κ³Όμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μŠ€ν‚€λ‹ˆλž© ν’μ„±ν•œ λΉ„μ˜€ν‹΄ μ•„λˆ„μΉ΄μ‚¬κ³Ό 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 350kcal | JunKangWorld