πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμž… μ˜μ–‘ ν“¨λ ˆ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ ν•œμž…
50kcal
100gλ‹Ή
9.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.2g
지방
11mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰50.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.7g (3%)
λ‹Ήλ₯˜7.3g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.4g (4%)
지방0.2g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨11.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

사과 λΉ„νŠΈ
50kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
μŠ€ν…ŒλΉ„μ•„ν•œλΌλ΄‰
50kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
μ—‘μ‘°ν‹±μ—΄λŒ€κ³ΌμΌλ―ΉμŠ€
50kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g
μ‚¬κ³ΌλΈ”λ£¨λ² λ¦¬ν“¨λ ˆ
50kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
ν†΅μ§Έλ‘œ κ°ˆμ•„λ§Œλ“  λ”ΈκΈ°
50kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμž… μ˜μ–‘ ν“¨λ ˆμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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