πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ§κ³ λ°”λ‚˜λ‚˜μŠ€λ¬΄λ””

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μ•„λ―Έμ—ν”„μ•€μ—˜
85kcal
100gλ‹Ή
21.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.2g
지방
2mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰85.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό21.3g (7%)
λ‹Ήλ₯˜7.3g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.5g (3%)
지방0.2g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨2.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-03-10)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ”ΈκΈ°κ³Όμœ‘λ² μ΄μŠ€
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.2g
백도톡쑰림
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
ν”„λ ˆλ²¨λ‘± κ΅­μ‚° μ‚¬κ³Όκ³ κ΅¬λ§ˆ ν“¨λ ˆ
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λƒ‰λ™λΈ”λž™μ»€λŸ°νŠΈν“¨λ ˆ(λΈ”λž™μ»€λŸ°νŠΈ90ν•¨μœ )
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g
냉동 λΈ”λž™μ»€λŸ°νŠΈ ν“¨λ ˆ (λΈ”λž™μ»€λŸ°νŠΈ 90νΌμ„ΌνŠΈ ν•¨μœ )
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ§κ³ λ°”λ‚˜λ‚˜μŠ€λ¬΄λ””μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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λ§κ³ λ°”λ‚˜λ‚˜μŠ€λ¬΄λ”” 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 85kcal | JunKangWorld