πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μˆœμˆ˜ν•œ κ΅¬λ§ˆμ”¨

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜ν•œμšΈν‘Έλ“œ
304kcal
100gλ‹Ή
69.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
22mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰304.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό69.6g (21%)
λ‹Ήλ₯˜17.4g (17%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.3g (8%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨22.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ½©μ‚¬λž‘μ½©λ‹¨λ°±
304kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 50.5g
μœ„νŠΈλΉ…μŠ€ λ°”μ΄νŠΈ 살ꡬ
305kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.9g
빙컀 ν¬λ¦¬μŠ€ν”Ό μΉ˜ν‚¨
303kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.1g
고ꡬ마말랭이
305kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.7g
달짝 고ꡬ마 말랭이
303kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μˆœμˆ˜ν•œ κ΅¬λ§ˆμ”¨μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μˆœμˆ˜ν•œ κ΅¬λ§ˆμ”¨ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 304kcal | JunKangWorld