πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μž‘μ‹¬λ‹­ ν›ˆμ œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ 페퍼

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ‹€μΈν‘Έλ“œμ‹œμŠ€ν…œ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
140kcal
100gλ‹Ή
3.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
27.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.2g
지방
147mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰140.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ27.0g (49%)
지방2.2g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방74.0g (493%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨147.0mg (7%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν›ˆμ œλ‹­κ³ κΈ°
140kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.0g
ꡐ촌 λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄μŠ¬λΌμ΄μŠ€FRESH 바베큐
140kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
λˆμ—…μ—°νƒ„ν–₯뢈고기(κ³ μΆ”μž₯맛)
140kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
λˆμ—…μ—°νƒ„ν–₯뢈고기(κ°„μž₯맛)
140kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
ν—ˆλ‹­ 슬라이슀 μŠ€νŒ€ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ 데리야끼 μ†ŒμŠ€
140kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μž‘μ‹¬λ‹­ ν›ˆμ œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ νŽ˜νΌμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μž‘μ‹¬λ‹­ ν›ˆμ œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ 페퍼 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 140kcal | JunKangWorld