πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

덕앀덀 ν™μ‚Όν’ˆμ€ ν›ˆμ œμ•žλ‹€λ¦¬μ‚΄λ°”λ² ν(냉μž₯)

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ˜λ†μ‘°ν•©λ²•μΈ μ‹œ.케이.ν‘Έλ“œ
214kcal
100gλ‹Ή
1.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
24.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
13.0g
지방
301mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰214.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.0g (0%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ24.0g (44%)
지방13.0g (24%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방83.0g (553%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨301.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-25)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ¦¬μ–Όν”„λΌμ΄μŠ€ μΉ˜ν‚¨μœ™
214kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 25.7g
λŒ€λ¦Όμ„ κ΅¬μš΄λ§ˆλŠ˜ν–„
214kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.4g
κ·Έλ¦­μŠˆλ°”μΈ λ‘œμŠ€νŠΈμΉ˜ν‚¨ λ²„ν„°κ°ˆλ¦­ 였븐ꡬ이
214kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.3g
μ‚Όκ²Ήμˆ˜μœ‘
214kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.0g
κ΅½λ„€ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ 그릴 λΉ„μ—”λ‚˜ 마늘
214kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

덕앀덀 ν™μ‚Όν’ˆμ€ ν›ˆμ œμ•žλ‹€λ¦¬μ‚΄λ°”λ² ν(냉μž₯)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
덕앀덀 ν™μ‚Όν’ˆμ€ ν›ˆμ œμ•žλ‹€λ¦¬μ‚΄λ°”λ² ν(냉μž₯) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 214kcal | JunKangWorld