πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

킬바사

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ†Œμ‹œμ§€λ₯˜(*μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœμ§„μ£Όν–„
279kcal
100gλ‹Ή
5.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
13.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
23.0g
지방
610mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰279.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.0g (24%)
지방23.0g (43%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방55.0g (367%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©7.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨610.0mg (31%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ΅­λ‚΄μ‚° 돈윑으둜 λ§Œλ“  λ§€μ½€ν•œ ν›„λž‘ν¬λ°”
279kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g
κ·Έλ¦­μŠˆλ°”μΈ μ•ˆλ‹¬λ£¨μ¦ˆ λΆ€μ–΄μŠ€νŠΈ
279kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.3g
μ‚Όλ¦½κ°ˆλΉ„λ§›ν›„λž‘ν¬
279kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.4g
μ›μΉ™μ„μ§€ν‚€λŠ”λΉ„μ—”λ‚˜
279kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
λ‹­λ‹€λ¦¬μ‚΄μœ‘μ¦™ν›„λž‘ν¬ μ²΄λ‹€μΉ˜μ¦ˆ
279kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

킬바사와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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킬바사 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 279kcal | JunKangWorld