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300kcal
100g๋‹น
18.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
14.0g
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18.0g
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๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰300.0kcal (15%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ18.0g (6%)
๋‹น๋ฅ˜3.0g (3%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ14.0g (25%)
์ง€๋ฐฉ18.0g (33%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ40.0g (267%)
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๋‚˜ํŠธ๋ฅจ550.0mg (28%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-07-17)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๊ธ‰์‹์™• ๊ฐ•ํ™ฉ ์˜ค๋ฆฌํ›ˆ์ œ
300kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 17.0g
์šฐ๋ฆฌ๋ผ์ง€ ๋ฆฌ์–ผํŒœ
300kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 13.0g
๋ง˜์œผ๋กœ ํญ๋ฆฝ๋ฐ”๋ฒ ํ
300kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 20.0g
๋‹ค์†”ํ›ˆ์ œ์˜ค๋ฆฌ๋ฐ”๋ฒ ํ
300kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 15.0g
์ง€์ˆ˜ํ† ๊ตด๋กœ์ธํ”„๋กœ์Šˆํ† 
300kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 28.0g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

๊ณ ๋ฉ” ์ปฌํ›„๋ผ์ด๋“œ ์น˜ํ‚จ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

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๊ณ ๋ฉ” ์ปฌํ›„๋ผ์ด๋“œ ์น˜ํ‚จ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 300kcal | JunKangWorld