πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

상신 ν—ˆλ‹ˆν‚Ή μΉ˜ν‚¨λ΄‰

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)μƒμ‹ μ’…ν•©μ‹ν’ˆ 제2곡μž₯
273kcal
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지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰273.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό29.1g (9%)
λ‹Ήλ₯˜7.8g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.1g (18%)
지방12.9g (24%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방46.5g (310%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨527.0mg (26%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-18)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

99 μ†Œμ‹œμ§€
273kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
99μ‚Όκ²Ή ν›„λž‘ν¬ μ†Œμ‹œμ§€
273kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
고기듬뿍 슀λͺ¨ν¬ν–„
273kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g
λΆˆκ³ κΈ°λ§› ν›„λž‘ν¬
273kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.7g
μˆœμ •ν•œμš° μƒμ†Œμ‹œμ§€
273kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

상신 ν—ˆλ‹ˆν‚Ή μΉ˜ν‚¨λ΄‰μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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상신 ν—ˆλ‹ˆν‚Ή μΉ˜ν‚¨λ΄‰ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 273kcal | JunKangWorld