๋ฐ๋ฏธํฌ ๋ช ์ฅ์ ํตํต๊น์น์ก์
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์๋
์ก๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์ค๋๊ธฐ๋๋์ํ ์ฃผ์ํ์ฌ
221kcal
100g๋น
8.9g
ํ์ํ๋ฌผ
14.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
14.2g
์ง๋ฐฉ
465mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋221.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ8.9g (3%)
๋น๋ฅ1.0g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.3g (26%)
์ง๋ฐฉ14.2g (26%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ46.6g (311%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ465.0mg (23%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-03)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐ๋ฏธํฌ ๋ช ์ฅ์ ํตํต๊น์น์ก์ ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋